Aprenda com um Ginasta a como sair de zero até 5 barras
De R$197,00 por
Aprenda com um Ginasta a como sair de zero até 5 barras
em apenas 30 dias
Mesmo que você seja fraco ou acima do peso e nunca tenha treinado na vida
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Todo homem deve ser capaz de dominar o peso do próprio corpo e ter a capacidade de fazer pelo menos 5 barras…
Principalmente os homens, é nosso dever ter força física, fomos projetados para isso…
Se você está na triste condição de um homem que ainda não consegue fazer nem 5 barrinhas saiba que é bem simples mudar isso…
Talvez você não tenha nascido com força natural…
Talvez você já tenha tentado antes, mas não conseguiu subir seu número de barra…
Talvez hoje você seja realmente fraco ou esteja acima do peso e não consiga puxar simples 5 barras…
Se você está na triste condição de um homem que ainda não consegue fazer nem 5 barrinhas saiba que é bem simples mudar isso…
Talvez você não tenha nascido com força natural…
Talvez você já tenha tentado antes, mas não conseguiu subir seu número de barra…
Talvez hoje você seja realmente fraco ou esteja acima do peso e não consiga puxar simples 5 barras…
mas isso não importa...
A verdadeira fraqueza está em reconhece-la, mas escolher permanecer assim.
Por isso, o que importa agora é que você pode mudar em apenas 30 dias, partindo de agora…
E nada melhor que um ginasta, o rei das barras, te ajudar com isso…
Os ginastas tem tanto dominio sobre barra que elas se tornam apenas aquecimento no treinamento…
E se eles conseguem força para infinitas repetições de puxada, imagine a velocidade em que você pode chegar em singelas 5 barras.
Na verdade, 5 barras é o pior resultado possível, porque assim como nossas centenas de alunos, você pode até passar disso facilmente com o método dos ginastas…
Os ginastas tem tanto dominio sobre barra que elas se tornam apenas aquecimento no treinamento…
E se eles conseguem força para infinitas repetições de puxada, imagine a velocidade em que você pode chegar em singelas 5 barras.
Na verdade, 5 barras é o pior resultado possível, porque assim como nossas centenas de alunos, você pode até passar disso facilmente com o método dos ginastas…
VOCÊ NÃO PRECISA MAIS SER E SE SENTIR FRACO...
Faça como vários dos meus alunos do treinamento Barras de Ginasta…
Pedro henrique
matheus joao
caue vinicius
jonas grebler
Mas, se você acha que não consegue porque...
Não tem tempo para fazer?
O treinamento pode ser feito 2x ou 3x na semana em 20 min
Não tem força?
É justamente para quem não tem força ou a perdeu durante o tempo
Não conhece os exercícios?
Você terá tutoriais detalhados de execução.
Tem medo de não entender?
É um programa simples 🙂 Se você está conseguindo ler isso, certamente vai entender.
Acha pode se lesionar?
Isso pode acontecer se você não aumentar sua força logo, o corpo atrofia mais rápido em estados de fraqueza.
É desmotivado?
Tudo tem o primeiro passo e um treino curtinho pode ser o melhor jeito de começar. É só você e a barra...
Não perca mais tempo e ganhe de volta o seu controle
O QUE ESTÁ INCLUSO?
Curso em vídeo do treinamento completo para sair de 0 a 5 barras;
As 6 técnicas ginásticas para ganhar números nas barras;
Tutoriais detalhados dos exercícios do programa;
Planilha de acompanhamento e implementação de 30 dias;
Tutorial de auto avaliação de sua execução de barra fixa;
Desbloqueie sua força masculina adormecidada…
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ALÉM DISSO, VOCÊ TEM ACESSO GRATUITO A...
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É como eu sempre digo abaixo:
Além da barra, tenha acesso a técnica suprema de passar da barra.
Além de forte, se torne um verdadeiro “Rei da Barra”!
Poucos homens dominam esse…
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De 0 até 5 barras, sem barra! - R$29,90
Você não precisa necessariamente fazer barra para conseguir força nas barras…
Você pode usar o método dos ginastas em maquinas de academia para isso.
Pode ser feito em:
- Academia de musculação;
- Academia de condominio;
- Halteres e Anilhas.
TOME A DECISÃO AGORA!
E tenha acesso a:
- Acesso ao Programa Completo;
- Exercícios em Video Super Detalhados;
- 6 Técnicas Ginasticas de Evolução
- Planilha de Acompanhamento;
- Tutorial de Avaliação de Execução;
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- De 0 a 5 barras, sem barra!
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DÚVIDAS FREQUENTES
Para todo homem que quer desbloquear sua força natural e chegar ou passar de pelo menos 5 barras.
Não importa se você sempre foi fraco, se está acima do peso ou até se já tentou antes se superar nas barras, mas não conseguiu…
A única coisa que faltou foram os métodos certos e depois de já ter feito inúmeros homens e mulheres que faziam 0 barras chegarem a 10, 15 ou mais barras, eu tenho certeza e confiança absoluta em dizer que você também consegue esse resultado.
Todos conseguem passar de 5 barras, não importa quem.
Sim e não, depende como você quer treinar e graças a todas as opções disponíveis você pode escolher o que quer usar. Se você quiser seguir o treinamento de ginasta com o peso do corpo você precisará usar apenas 1 dos seguintes equipamentos:
- Barra fixa de parede, de espaldar, de porta ou de chão
- Par de argolas de madeira
- TRX
- Barra fixa baixa
- Barras paralelas altas (com 80cm de altura ou mais)
- Elásticos Super Bands
Ainda sim, caso você não tenha esses equipamentos, você pode usar:
- Qualquer estrutura que se pareça com uma barra alta ou baixa e aguenta seu peso.
- Praças públicas do governo (de velinho)
- Estações de treino públicas do governo
- Árvores
- Academia de musculação
Dentro da academia de musculação você poderá executar o treinamento com o peso do corpo ou com as maquinas da musculação mesmo para subir seu número de barras.
Dentro do treinamento Barra de Ginasta você tem o programa completo para fazer com o peso do corpo, mas nós também desenvolvemos o método de ginasta para ser usado na musculação, se preferir.
Serão 2 ou 3 treinos na semana, a sua escolha, com duração de 10 a 20 minutos cada.
Você escolhe uma quantidade possível para você e segue com ela. Com 3 treinos o resultado é mais rápido que 2.
Sim, o programa é perfeitamente compatível e dentro do treinamento você terá um guia para combinar os treinamentos.
Se você já faz musculação seu dever de conseguir fazer pelo menos 5 barras é até maior e quando você atingir esse feito, você também pode começar a ser chamado de “Rei das Barras”. Até mesmo bombados musculosos com anos de academia passam vergonha na hora de fazer barras e por isso você pode ser um dos destaques.
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